Indubbiamente \u00e8 grazie alle donne se tutti noi siamo qui in questo momento. Nessun essere umano \u00e8 venuto al mondo senza il coraggio, la pazienza e l’impegno mentale e psicologico di una donna. I cicli femminili sono complessi indicatori della salute generale dell’organismo e l’argomento di cui scriver\u00f2 riguarda direttamente pi\u00f9 della met\u00e0 della popolazione.<\/p>\n\n\n\n
Leggendo il libro “Life Force” di Tony Robbins inerente le scoperte nella medicina di precisone mi sono soffermata su questo tema che mi sta molto a cuore: la salute femminile. Molte persone non si rendono conto che l’et\u00e0 in cui una donna entra in menopausa \u00e8 correlata alla sua aspettativa di vita complessiva. In sintesi, una donna che va in menopausa pi\u00f9 tardi tende a vivere pi\u00f9 a lungo<\/strong>. La scienza sta iniziando adesso ad occuparsi della longevit\u00e0 riproduttiva.<\/p>\n\n\n\n L’aspettativa di vita delle donne \u00e8 superiore in media di cinque anni rispetto a quella degli uomini (questo dato \u00e8 valido a livello mondiale), ma le donne trascorrono un periodo maggiore della loro vita in cattive condizioni di salute. Sebbene ci siano ancora diversi aspetti che i ricercatori non comprendono appieno, sembra che ci sia un consenso sul fatto che l’invecchiamento generale delle donne sia strettamente collegato a quello riproduttivo. Gli studi dimostrano che la menopausa accelera il processo di invecchiamento nel corpo femminile.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le bambine che nascono oggi hanno un’aspettativa di vita pi\u00f9 lunga, il che significa che le donne vivranno la maggior parte della loro esistenza dopo la menopausa. Le donne nascono con una riserva limitata di cellule uovo (contenute nelle ovaie) e, ad ogni ciclo mestruale, ne muoiono circa mille. La menopausa inizia quando le ovaie cessano di funzionare perch\u00e9 le cellule uovo sono esaurite. Le ovaie, piccole come due acini d’uva, sono tra gli organi pi\u00f9 importanti e potenti del nostro corpo. Il loro principale compito \u00e8 produrre cellule uovo e secernere ormoni. \u00c8 interessante notare che sono il primo organo del corpo umano a invecchiare, e lo fanno a una velocit\u00e0 doppia rispetto ad altri organi<\/strong>. Le disfunzioni degli organi riproduttivi possono avere serie conseguenze su altre parti del corpo. Pertanto, \u00e8 chiaro che lo studio della salute ovarica \u00e8 fondamentale per scoprire come rallentare l’invecchiamento degli altri tessuti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Perch\u00e9 le donne sopravvivono alla fertilit\u00e0? La menopausa \u00e8 un’inaspettata strategia riproduttiva che contrasta con la teoria dell’evoluzione; infatti, il genere umano femminile \u00e8 l’unico a sperimentare la menopausa. Nel regno animale, la menopausa non esiste; il ciclo riproduttivo dura fino all’et\u00e0 in cui gli animali muoiono (tranne in alcune specie di balene).<\/p>\n\n\n\n Esistono varie teorie, ma nessuno sa con certezza perch\u00e9 le ovaie interrompano i loro processi di mestruazione e ovulazione. La ricerca si sta muovendo lentamente in questa direzione, nonostante l’importanza di comprendere a fondo l’argomento per estendere sia l’intervallo riproduttivo sia l’aspettativa di salute<\/strong>. Per queste importanti scoperte scientifiche sulla causa principale dell’invecchiamento ovarico, dobbiamo ancora attendere. Tuttavia, l’antica massima “conosci te stesso” rimane un consiglio prezioso.<\/p>\n\n\n\n Entrate in sintonia con il vostro corpo e ascoltate i segnali che vi invia ogni mese. Raccogliete quanti pi\u00f9 dati possibili sul vostro ciclo individuale per sapere che cosa \u00e8 “normale” per voi. Se avete bisogno di chiarimenti o necessitate di uno strumento per il monitoraggio del ciclo contattatemi. Un abbraccio. Marisa<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Indubbiamente \u00e8 grazie alle donne se tutti noi siamo qui in questo momento. Nessun essere umano \u00e8 venuto al mondo senza il coraggio, la pazienza e l’impegno mentale e psicologico di una donna. 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Siate gentili con il vostro corpo, dormite, fate movimento, mangiate verdura e limitate lo stress.<\/p>\n\n\n\n