<\/p>\n\n\n\n
Il mese scorso ho trascorso tre giorni in un ritiro di Yoga e Meditazione in Toscana, a Villa Vrindavana, un centro spirituale di Cultura Vaishnava che ospita e promuove attivit\u00e0 culturali e spirituali.<\/p>\n\n\n\n
Il ritiro \u00e8 stato organizzato da Aida Cavallo: insegnante di Yoga e creatrice del metodo di Yoga Ovarico\u00ae<\/strong> ed il gruppo era composto da venti donne provenienti da tutta Italia. <\/p>\n\n\n\n Le nostre giornate si sono svolte in una sala incantevole, affacciata sulle verdi colline toscane, un luogo che invitava alla calma e alla riflessione. Il programma prevedeva cerchi di donne, sessioni di yoga e meditazione, momenti di consapevolezza, danze ed infine laboratori di uncinetto e macram\u00e8.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c8 stata un\u2019esperienza sincera e profonda, un momento di connessione con me stessa e con un gruppo di donne straordinarie. <\/p>\n\n\n\n Vivere per tre giorni a Villa Vrindavana mi ha anche permesso di respirare un’atmosfera spirituale, di connessione con Madre Terra e di partecipare al kirtan: il canto devozionale collettivo volto ad adorare la divinit\u00e0 di Krishna.<\/p>\n\n\n\n Questo ritiro mi ha dato nuovi stimoli e idee che sto gi\u00e0 mettendo in pratica nei cerchi di donne che organizzo. \u00c8 stato un vero dono, un\u2019esperienza che mi ha arricchita e che spero possa ispirare anche voi a dedicare del tempo a voi stesse, alla vostra crescita e al vostro benessere.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Marisa \u2764\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il mese scorso ho trascorso tre giorni in un ritiro di Yoga e Meditazione in Toscana, a Villa Vrindavana, un centro spirituale di Cultura Vaishnava che ospita e promuove attivit\u00e0 culturali e spirituali. Il ritiro \u00e8 stato organizzato da Aida Cavallo: insegnante di Yoga e creatrice del metodo di Yoga Ovarico\u00ae ed il gruppo era READ MORE<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":131,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[12,15],"class_list":["post-127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yoga-ovarico","tag-benessere","tag-sorellanza"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/05\/WhatsApp-Image-2025-05-28-at-11.19.05-e1748424797644.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127\/revisions\/137"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cheoro.com\/marisavezzoli\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}