È un metodo, ideato da Aida Cavallo, che riunisce pratiche che provengono dallo Yoga, dalla Bioenergetica e dalla Sessualità Sacra, volto a migliorare la relazione delle donne con il proprio corpo femminile e con le proprie emozioni.
Nel nostro ventre, più specificatamente nelle nostre ovaie, si trova una fonte infinita di Energia di Vita che possiamo utilizzare e ridistribuire in tutto il nostro corpo per potenziare il Ben-Essere. Ad esempio, per migliorare la nostra salute, aumentare la nostra creatività, avere una migliore relazione con noi stesse e con gli altri, migliorare la nostra energia sessuale.
Ed è nel “Triangolo della Vita”, localizzato dal collo al perineo, il luogo dove si sedimentano maggiormente le emozioni trattenute, i traumi, le memorie, lo stress quotidiano, le corazze e le nostre tensioni. È qui dove le ombre vengono depositate che si sedimenta la rigidità e ciò che non lasciamo fluire cristallizza.
L’obiettivo di questo metodo è di lavorare con queste parti del corpo con lo scopo di sciogliere le nostre rigidità e riattivare tutto il nostro sistema energetico.
Grazie alla pratica di Yoga Ovarico® è possibile recuperare e rafforzare una sana e amorevole relazione con noi stesse, instaurando un legame profondo e amorevole con il nostro corpo e con la nostra femminilità.
C’è sempre da imparare, il corpo della donna è sempre una scoperta.
Amiamo il nostro corpo e rispettiamolo